俗话说：十个手指有长短，山林大树有高低。把这句民谚，用作针对中青年的减肥，也满合乎自然规律。

我们的古人认为，由于地域生存环境的不同，人的骨骼长短粗细皆不等同。再则由于饮食习惯，每每又与区域的生活习俗不尽相同。因此，人的个高个矮，是胖是瘦，它与诸多因素相关联。这里不仅有遗传因素存在，并且与生活习俗又密切相关。

现今青年人（甚至中年人）在她们中间，却青睐自己能够成为有如西方“模特”一样的骨瘦如柴，才够得上被称为是“美”。然而这让很多的人都走到这个 误区，它不仅不适合所有的中青年人，甚至是对急于减肥的人来说，简直就是对生命的一种薤丧。一旦不宜瘦的人，且瘦了下来，事实上却让自己内在的生理生命活动的扩展与延续添加了 负数值。

举世之上，确有数不尽的“千种风流与万种妩媚”，究竟那个算美？在华夏，美自有对美的衡量的标准。只可以说，情人眼里出西施。为此，这美就是自我的喜欢，这美便是自我的鉴赏。可也有人说：自家之美实为他人添彩。未曾想这大千之中，在美的天地里，也有牺牲自我的情趣。为此在这赏美之中， 倒添加了人世的一点哀怜了。

在中国古代，由于时代的不同，人们对胖美人与瘦美人各有不同的赞赏。而这种赞赏的确又与时代的健康相关联。

春秋之美，以“西施”朴实无华为首。汉美，美在“婕妤，飞燕”，她是以身材轻盈，单细柔瘦类似杂技软功的美。而到了唐朝的美，确以丰满腴肉之美而“酷”，“杨玉环”杨美人又被天下称之谓“四大美”之一。这瘦后的胖，到底是谁美 ？

由此，美也是随着时代的生活在变。然而这美，人们注重的却是适宜于自身的健康，是自我内在生命活力的展示，而不是“黛玉”的病态显露。为此青年人能找到适合自己健康的美才是真正的美，才算得上是健全的美。过度的追求体重的下降，不仅不合乎健康水准，甚至是使自我处在无不是迁延性的自杀之中。

“药物减肥”

实话实说，至今我们还没有找到，能清除体内多余的脂肪，却又不伤损其它组织，不给其它脏器器官带来任何负作用的药物。无论什么样的口服药物，它都需要经过消化、分解与吸收才能形成药物的作用。而一般药物都需要经过肝脏，在过滤筛选下进行复杂的人体生理合成后进入输导途径。祖国医学认为，这就是“肝主升发之气”的内涵。一 但肝的正常功能受到破坏，它便会引起肌体的抵抗力衰减，而促使内免疫下降。

为此，让药物持衡长久性的发挥作用，那就必须要保证它对肝脏不起任何毒副作用。最起码的是，对消化道而不能引发毒副反应。

每当你关切注意到，服过“减肥”药物后大多出现口渴、排便增加，甚至有呕恶与厌食现象出现。实际这“药物”是由破坏人体正常消化与吸收的“干扰素”组合成。正常人体，由于这种“干扰素”介入之后，内脏器官生理性的平衡，需要一个重新组合。而这种组合，相当正常人患上一场“大病”一样，肌体的代谢水准趋于全线性的崩溃！

尤其是处于青春期的女孩子，若服用此类的“药物”，还易引发雌酚与雄性素对抗性分泌失调，而导致过早的患上子宫以及卵巢肿瘤。这对中年妇女来讲，会提早引发闭经，促发提前进入更年期而引起一系列更年期的综合症出现。

“物理性”减肥

化学制品对美容减肥有如此的副反应，那么采取“物理性”的减肥又能怎样？要弄清这个问题，首先我们要搞清楚，什么是物理性减肥。然而这“物理性”减肥的作用机理又是什么。可以说通过医疗形式的美容减肥，它所采用的“物理性”减肥包括有直接利用具有物理性能效应的仪器，象电疗（低频、高频），水疗、蜂腊疗、以及磁疗等。

“机械性”减肥

“机械性”减肥，它包括通过某些健身器材，在健康人员（教练）的指导下，或是通过具有劳动服务资格的按摩师之类的人员，以采用“针剌”、“推拿”或是“点穴”类机械运动形式，而针对减肥者的要求，实施的一种机械式重复操作而言（俗称属服务类）。

走出误区

非属于自然的来自内在的美，无论你怎样去精心的修饰它，它都会流露出与人体不合谐的突兀（东北人的土话叫，贼么溜的）。尤其是在诸多“化学品”的防护之下，引发肌体快速反应的除了“激素”，要么就是高浓度超量的“营养素”。而这些高浓度超量的“营养素”，残留在人体局部的表皮上，虽在短时内能通过皮肤的通透性（孔腠的透解）而对肌皮起着活化作用，但这种局部超量的活化，已促使内在整体失衡的动变，而处于一高峰值。局部的峰值，它也能波及到整体（例如局部炎症，也会引起整体血相变化。）在外来人为长期作用下引发的变化，它毫无疑问又会引发肌体内在的新调节，而这种平衡性的调节一旦在局部解除超量峰值的情况下，它的副反应便会立即显现出来（这在美容院里也被称谓是反弹）。那么，如何走出这种化学制品的误区，纯天然中草药制剂， 却能添补这项空白。

什么样的药物，可以介入到消减人体内的多余脂肪？只有切实可行的“中草药”。这是因为“中草药”，它是来自自然绿色生命中的有机活化物质，然而在这绿色生命有机活化物质，确又能以活化性独立存在，它有适应周边自身环境的自我调节而产生内在的调节与控制作用的发挥。

人类自打有了依赖植物类的作物，去维持自身生命存在的那一天开始，这种遗传密码便被记录了下来。而当人体处于非正常的肥胖前提下，它也表示出内在的调节控制出现失衡。然而为了要对这来自人体体内的节控失衡，就需要从局部出发而顾及到整体。

在几千年漫长的岁月里，我们的前辈们对此也积累了丰富的经验。在他们的思维里，凡是超出常态的超常现象，都曾给予过密切的关注。老祖宗对人的美，不仅讲求健康中的健壮健全的美，而更注重来自心灵中的那种，表现在体表上的鲜活的美。既有了活体的美，也就存在着修饰局部而保持同整体协调一致的美了。

我们的老祖宗，早在公元前就发现了人体的奥秘。在《内经》“五过”论，及“阴阳二十五人”论中，都曾作以说明。我们的老祖宗认为，黄种人不同于白种人，之所以说不同，除肌体内在色素潜着度不同，甚至是孔腠的通透度也会有差异。在这点上，黄种人皮肤较白种人致密，白种人孔腠较黄种人疏松。为此西方的美容护肤品也不是专为黄种人设计，尽管费用高昂，可实际效应并非是从高额高价中就能产生。相反黄种人的护肤佳品不用为白种人特殊设计，肯定良性效应大于自身（假冒伪劣品除外）。这种效应的反差不是来自护肤品的本身，而是来自自身对营养素吸收性不同。

我所（吉林市传承中医药研究所）在五年追访“华夏美容护肤品”的过程中，也发现了这一奥秘的内在科学性。实践证明，我们的老祖宗伟大，尤其是在“宫廷十三方”中的每类护肤品中，都有一绝 ，然而这绝，就“绝”在了它不会引发任何反弹，而且“持衡力”会随同肌体，一同在调衡中去发挥对局部产生的特殊作用。

推荐天然性的安全减肥“宫廷十二方”

下面我简扼的介绍一下它的梗概：宫廷美容方药，它不仅考虑到了人体的个体差异（有脂溢性、酸性、碱性、以及由于人体由于生理性失水，而引起皮肤有干涩型的 等等），甚至考虑到了在一年之中的十二月里，人体内在生理活动值并非全是一样，而是随着季节的变化在变化。然而这种变化又有它的低值动变与高值性的动变存在。为此，真正的美容护肤 品之类的美容药物，并非是“一牌”应百类。

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